Zo, de 2de dag zit er weer op! Het was me er wel eentje. Toch maar gerookt omdat ik er echt knettergek van werd. Daarna ook totaal geen behoefte meer om te roken gehad. Dus huisje maar verder geschilderd en beetje opgeruimd. Gek eigenlijk dat 1 sigaretje de hele druk van het stoppen met roken kan halen. Eigenlijk wilde ik dat niet doen, maar als het dit effect heeft lijkt het me verstandiger toch maar eerst 1tje per dag te doen deze week. en dan binnenkort maar helemaal er vanaf! Misschien niet de slimste manier, maarja ik doe het al beter dan al mijn eerdere pogingen ahahahahaha….

Morgen weer druk met werken, daar rookte ik sowieso al veel minder dan thuis en in de kroeg. Dus morgen zal wel geen problemen opleveren. Hoor nu al vragen of ik ook merk dat ik meer lucht heb en of ik ook weer alles ruik.. mensen!!!! zo snel gaat dat toch niet? maar moet toch echt mijn gordijnen eens wassen.. wat een geur BLEH! 

Eet nog steeds de hele dag door, erg gewoon. Straks ben ik van het roken af en 100 kilo gegroeid. Een paar kilo zo op zich niet erg zijn, maar het moet niet te gek worden hoor. Maar die honger in mijn lijf is maar niet te stillen lijkt het op dit moment. Ik drink en eet wat af ineens! Volgende week bij goed weer ga ik weer beginnen met sporten… denk ik tenminste… nou ja 1 ding tegelijk ook maar… We shall see!!!

Drama! vannacht moest ik eerst invallen als DJ in de welbekende kroeg. zondagmorgen om 7 uur ben ik samen met mijn collega de laatste sigaret gaan roken. Er was echt niets meer aan!!

Toen ik wakker werd voelde ik de vele smaken die zo`n sigaret heeft nog door mijn keel heen gieren. Dus maar snel tanden poetsen en wegspoelen met sloten koffie!(nog zo`n verslaving). De eerste uren gingen eigenlijk best goed. Wel jammer dat iedereen die ik vandaag sprak het terwijl ze aan het roken waren vertelden dat het een verstandige keuze is om te stoppen.. Hoe snel kun je zo iets missen..
Kwam er vandaag maar weer eens goed achter hoe snel en erg je verslaafd kunt raken aan roken. Je hele leven draait om de sigaretten. Zelfs nu ik een poging doe om te stoppen is dat bijna het enige wat de hele dag door mijn hoofd spookt. Wat een tijd zal een normale niet rokend persoon toch hebben! En wat een rust in je hoofd! Of denken niet rokers over andere vervelende/’verslavende dingen na? Hoe plan je je pauzes, hoe moet je je ochtendritueel nu plannen. Wat doe je na het eten?

ondertussen gierde de verslaving door mijn lijf heen terwijl ik me hier de hele dag druk over maakte. Op alle mogelijke manieren probeerde ik dit  met veel drinken en lekkere dingen (eten dus) weg te krijgen. Zelfs op mijn kop staan werkte niet. Het zeurende gevoel bleef maar door mijn lijf heen gieren.
Ik zit de hele tijd te denken aan hardlopen om zo mijn lijf maar rustig te krijgen. Ik heb die stap nog niet genomen want kom op het is ZONDAG! Nu maar slapen en kijken of ik niet de hele nacht over peuken ga roken…euh dromen hahaha

Ik vraag me ook wel heel erg af of het wel slim is om zo cold turkey te stoppen. Het voelt echt niet goed in mijn lichaam, of maak ik me nu alleen maar druk omdat er zo bewust mee bezig ben? Verwarring alom dus vandaag. TE ERG dat dit de oorzaak is van een veel te dure en vieze verslaving waar half nederland aan leidt.

Roken! Een vieze, verslavende en ongezonde bezigheid van mij! Na lang wikken en wegen besef ik eigenlijk al een tijdje dat ik wil stoppen. Ik loop al een tijd het hardst te roepen dat er meer gerookt moet worden, maar bij elke sigaret vraag ik me eigenlijk af waarom ik nog rook. Het niet meer roken in de horeca komt eraan en op mijn werk merk ik dat ik van sigaret naar sigaret werk. Een hele aparte gewoonte waar ik het eigenlijk niet mee eens ben. Ook thuis achter de pc hangt er te vaak een walm om me heen. Zelf nu ik deze log typ steek ik nog rustig even een peukie op… raar eigenlijk!
Ik vind het nog steeds belachelijk dat er straks in de horeca niet meer gerookt mag worden. Maar ik denk dat dit ook zeker meespeeld in mijn poging om te stoppen!

Samen met een collega van me ga ik op 2 DECEMBER stoppen met roken!! Het gaat voor mij een niet al te makkelijke tijd worden ben ik bang, maar ik hoop ECHT dat ik het vol ga houden! We zullen zien

Weet jij een goeie tip om vooral wel of niet te doen? Vind het het belachelijk dat ik weer een poging doe? Vind je het ongezellig? of vind je het juist goed? Laat het even weten. Ik kan alle steun gebruiken ben ik bang!!!

Morgen kun je lezen hoe mijn eerste dag me bevalt.. vind het nu al doodeng!! hahahaha

Zondag is het zo ver, 10 atleten van de GSA lopen de 4 mijl! Samen met een familielid lopen ze zondagmiddag hun eerste hardloopwedstrijd. De start is om half 3. We verzamelen bij een van de ouders om 13.15

Als het allemaal lukt hebben we zelfs eigen shirtjes van de GSA dan klaar, deze worden gesponsored door http://lammertwedda.nl

Zo zo, Aron is geslaagd! Het is wat. Zit je 2 jaar te zwoegen tussen alle dingen door voor een opleiding. Doe je hem ook nog versneld, want eigenlijk behoort ie 3 jaar te duren. Gaat het uiteindelijk helemaal super (met vallen en weer opstaan). Denk je BIJNA klaar te zijn… kom je er in de laatste weken nog even achter dat er iets mis is gegaan met de toetsen. Heb ik dus weer…. Ik als een gek de toetsen (overnieuw) maken…. en JA hoor 30 minuten voor het eindgesprek blijkt Aron het nog te kunnen! 5 toetsen in 3 dagen gehaald! de laatste 45 minuten voor het ware EINDmoment

Continue reading →

Doe ook mee en ga naar http://www.een.nl!!!

Groningen Speciaal Atletiek is genomineerd voor de sportsitimuleringsprijs 2006! Dit houd in dat we xe9xe9n van de drie kanshebbers zijn voor deze prijs. De prijs houdt in dat we erkenning, promotie en een goed geldbedrag krijgen voor onze atletiek vereniging!

Continue reading →

Ik vind het tijd worden de weblog maar eens wat aan te passen. Inmiddels word deze weer redelijk bezocht en ben ik met te veel dingen tegelijk aan het werk. Daarom komt er een soort menu wat je per categorie aan kunt klikken (wacht maar af) Je kunt in de kopfoto/banner of hoe je hem ook wilt noemen al een beetje zien wat de hoofdcategorien zijn geworden: Dutch DJ Heaven (mijn dj dingen) aron`s weblog (wat je gewend bent) en GSA (groningen speciaal atletiek)..
Wacht maar af en kijk binnenkort maar naar het resultaat

Zo! dat hebben we gehad, het beoordelingsgesprek van mijn opleiding. Hieruit bleek maar weer eens dat ik praktisch beter ben dan theoretisch. Na wekenlang zweten aan mijn verslagen die ik ook nog eindelijk eens redelijk op tijd af had (op het feit na dat alle printers die ik aanraakte iets mis mee was), was het zo ver HET gesprek! Op dit moment functioneer ik op niveau 3, dit is als assistent begeleider. Ik heb nog 10 weken om hier mijn theoretische achtergrond te verhogen naar het niveau waar ik op wil "afstuderen" Het hoeft dan nog niet af te zijn natuurlijk, want ik heb nog 20 weken te gaan voor het einde van de opleiding. Ik moet alleen laten zien dat ik op het gewenste niveau aan het werk kan.
Mocht me dit niet lukken is er nog geen man overboord, want ik doe immers mijn opleiding verkort. Ik kan sowieso mijn opleiding afronden op niveau 3 en er dan een half jaartje achteraan plakken voor niveau 4. Dit zou betekenen dat ik iets minder stress heb en iets meer tijd voor mijn verdieping in het vak.

Continue reading →